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samedi 7 janvier 2012

Le Mac Do du mois (mais pas plus)

On est d'accord, manger au Mac Do c'est le mal ! Chez nous, quand même, le Mac Do c'est une fois par mois... MAIS PAS PLUS ! Théoriquement...


Et cela depuis qu'une nutritionniste en primaire a expliqué à l'un de mes enfants pourquoi il ne fallait pas en abuser. Comme elle était lucide, elle a aussi ajouté qu'on pouvait par exemple y aller une fois par mois et depuis, on s'y tient à peu près.

Au lycée, petite piqûre de rappel avec un prof de SVT qui leur a demandé de noter combien de calories ils absorbaient à chaque repas au Mac Do...

On peut le faire à la maison aussi, avec la calculatrice nutritionnelle en ligne !

1010 kcal pour un Big Mac, une portion moyenne de frites et un petit verre de jus d'orange ! La moitié des besoins alimentaires journaliers d'un adulte...

Plus d'infos sur la calculatrice nutritionnelle du Mac Do Canada : ICI.
L'affichage des informations nutritionnelles figure également sur les emballages !


C'est instructif. Savourez bien vos frites ;-)

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